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2024.09.27地域のこと

フルーツの美味しい季節になりました

猛暑もおさまりつつある今日この頃ですが
短い秋を楽しむひとつに「秋の味覚ブドウ」があります。
信州はお隣山梨県に次いでブドウ生産量が全国２位です。
近所のスーパーでも美味しそうなブドウは売られていますが、
今日は子供たちに送るためその中でも
より一層美味いブドウを送ろうと少し足を伸ばし
長野市篠ノ井にあるＡコープファーマーズ南長野店に行ってみました。
 
まああるはあるは大量のブドウが積みあがっており、
何時ものスーパーの数倍の量が売られています。
流石にＪＡが運営しているスーパーだけあり、
農家さん直売のブドウがどっさりです。
シャインマスカット、
ナガノパープル、
クイーンルージュ、
クイーンニーナー、
巨峰、と選びたい放題。
フルーツは食べ過ぎると血糖値が上昇してしまうと言われますが
一日２００g程度（一房の半分くらい）であれば問題なさそうですので、
糖尿病の心配がある方も量に気をつけて楽しんで下さい。
因みにこちらのスーパでは「お米」が沢山売られており種類も豊富でした。
場所は長野インターから車で５分程度ですので
遠方にお住いの方も足を伸ばしてみては如何でしょう。
今朝は最低気温が１４度でしたので
短い秋はあっという間に過ぎてしまい
ブドウの季節も早々に終わってしまいます。
ぜひ信州の秋を訪れてみてください。