甘～い甘～い川中島白桃の季節から、

ブドウの王様シャインマスカットと、

春日医院さんにお世話になっている身としては

我慢がつらい季節をやっとの思いで過ごしたと思ったら

今度は信州果物の王者「リンゴ」が登場です。

 

フルーツ大国信州に生まれ育つのに

その美味さを素通りする訳にも行かず、

今日は長野市上松にあります

「うえまつ農産物直売所」さんにお邪魔して

リンゴを買ってみました。

 

その存在は今までも知ってはいたのですが、

昼間からこんなおやじがリンゴを買いに行ってると

他のお客さんが警戒してしまうのではと、

要らぬ心配をしていた為通り過ぎてしまっていたのですが

ほぼ週一でお邪魔する「食堂万大」さんへの通り道であったので

せっかくならと初訪問です。

店内には今を盛りとリンゴが沢山並べられているのと、

新鮮そうな野菜も豊富な種類があります。

 

 

五差路信号に大きな駐車場も用意されているので

運転に自信の無い方でも安心して駐車することができます。

 

 

昨年台風１９号により甚大な被害を受けてしまった

長野市のりんごの生産地である、

長沼、赤沼、豊野方面のりんごも、

今年は今まで以上ということにはならないかも知れませんが

少しずつ出荷も始まっているようで

同じ長野市民としては胸をなでおろす一方

出来るだけ消費して応援したいと思っています。

リンゴの皮や皮に近い部分は

果肉以上にビタミンＣや食物繊維が詰まっていると言われており

生活習慣病の予防、

高血圧の予防、

便秘解消、

整腸作用、等の効果があるそうです。

ですからリンゴの皮は剥かずに

良く洗ってそのまま「ガブリ！」が一番良い食べ方ですね。

だからと言っておやじ世代の方は食べ過ぎに注意です。